قرص فولیک اسید برای چیست؟ قرص فولیک اسید (folic acid) شکل مکملِ ویتامین B9 است که به تولید گلبولهای قرمز، تعادل هورمونی، سلامت تخمکها و حفظ انرژی بدن…
جراح و متخصص زنان، لاپاراسکوپی، هیستروسکوپی و عضو انجمن علمی جراحیهای کمتهاجمی زنان
رابطه در پریود برخلاف گذشته که عملی ناپسند بهشمار میآمد، امروزه میتواند بخشی طبیعی از زندگی بسیاری از افراد باشد، مگر اینکه باعث ناراحتی یکی از طرفین شود. اما این رابطه مثل روزهای دیگر ماه نیست و مزایا و معایبی دارد که باید از آنها آگاه باشیم.
رابطه جنسی در پریود همانطور که میتوانید پیشبینی کنید با خونریزی همراهست و برای بعضی افراد ممکن است کاملا آزاردهنده باشد. پس در قدم اول باید مطمئن شوید که شما یا طرف مقابلتان از دیدن خون اذیت نخواهید شد.
در قدم بعدی باید بدانید که این رابطه با کثیفکردن محیط اطراف شما همراه خواهد بود و نباید مثل رابطه جنسی عادی آن را انجام دهید. استفاده از یک حوله ضخیم یا انجام آن در حمام این نگرانی را برطرف خواهد کرد.
از خطرهای انکارناپذیر رابطه در پریودی انتقال ویروسها و عفونت از طریق خون قاعدگی است زیرا پریود، PH واژن را تغییر میدهد و حساسیت به باکتریال واژینوزیس و عفونتهای مخمری افزایش پیدا میکند.
همچنین در تماس مستقیم با خون پریود قرار گرفتن نیز احتمال انتقال ویروسهای مقاربتی مثل HIV را در طرفین افزایش میدهد.
استفاده از کاندوم و ارتباط با شریک عاطفی امنتان تا حد زیادی این نگرانیها را برطرف کرده و میتواند سکس در پریود را برای شما ایمنتر کند.
رابطه در دوران قاعدگی اگر به ارگاسم یا ارضا شدن ختم شود با آزادسازی اندورفین که بهعنوان مسکن طبیعی بدن شناخته میشود، همراه است و کاهش درد و گرفتگی ناشی از قاعدگی را بهدنبال دارد.
با توجه بهاینکه بسیاری از زنان در این دوران بهدلیل نوسانات هورمونی، میل جنسی بالایی را تجربه میکنند رابطه در پریود میتواند میل جنسی شدید آنها را آرام کند و حتی باعث شود که لذت بیشتری را تجربه کنند؛ زیرا در این دوران جریان خون در لگن، رحم و واژن بیشتر است.
همچنین خون پریود در این دروان خود بهعنوان یک روانکننده طبیعی عمل کرده و رابطه را تسهیل میکند. هرچند که ارضا شدن در زمان پریود ممکن است خونریزی را تشدید کند اما از آنطرف ممکن است طول دوره پریود شما کوتاهتر شود.
برای لذت بردن از رابطه در حین پریود، رعایت چند نکته میتواند بسیار کمککننده باشد:
– با شریک عاطفی خود درباره احساسات و نگرانیهایی که وجود دارد، صحبت کنید.
– موقعیتهای جنسی مختلف را امتحان کنید تا بهترین و راحتترین را بیابید.
– هر زمانکه احساس درد داشتید، رابطه را متوقف کنید.
– اگر هر یک از طرفین مایل به رابطه در این دوران نبود، تحریک کلیتوریس بههمراه معاشقه بدون دخول نیز میتواند نیاز جنسی را برطرف کند.
– برای رابطه در پریود از حولههای تیرهرنگ استفاده کنید.
– رابطه در حمام را برای مدیریت کثیفیهای احتمالی امتحان کنید.
در مقاله زیر به موضوع حمام کردن در دوران پریود پرداختیم و شرایط محیطی ایدهآل برای آن را کامل شرح دادیم. برای تجربه رابطه در دوران قاعدگی پیشنهاد میکنیم مروری بر این نکات داشته باشید:
رابطه در اواخر پریود و حتی حین آن ممکن است منجر به بارداری شود، زیرا بعضی چرخههای زنانه کوتاهتر است و اسپرم میتواند چندروز در بدن زنده بماند، در نتیجه ممکن است به بارداری ختم شود. اگر قصد بارداری ندارید، برای سکس در پریود از لوازم پیشگیری استفاده کنید.
هرچند که بهترین زمان رابطه بعد از پریود است اما با رعایت چند نکته ساده میتوان در این دوران رابطه جنسی داشت و از آن لذت برد. برخلاف تصور بعضی افراد که فکر میکنند رابطه در پریود خطرناک است، طبق تحقیقات جدید این نوع از رابطه میتواند باعث کاهش درد دوران قاعدگی شود.
خیر، رابطه در پریود با رعایت بعضی نکات بهداشتی و سلامتی ضرری ندارد.
بله، در بعضی چرخههای پریود کوتاهتر، احتمال بارداری وجود دارد. توصیه میکنیم از وسایل پیشگیری استفاده کنید.
منابع: verywellhealth، flo.health، healthline، kidshealth
دیدگاههای شما
(0)