چطور در دوران بلوغ و پریود کنار دخترم باشم؟

دوران بلوغ و پریود، یکی از مهم‌ترین تجربه‌های زندگی دختر شماست، تجربه‌ای که نوع مواجهه با آن می‌تواند نگاه او را برای سال‌ها شکل دهد. شما نزدیک‌ترین و اثر‌گذارتین همراه او در این مسیر هستید.

بیایید با آگاهی و اطمینان بیشتری کنارش باشیم.
چطور در دوران بلوغ و پریود کنار دخترم باشم؟

ببینید و بشناسید

این ویدئو را ببینید و نیازهای دخترتان را در مواجهه با تغییرات دوران بلوغ و پریود بهتر بشناسید.

انتخاب را برایش ساده‌تر کنید

با شناخت ویژگی‌های هر نوار بهداشتی، گزینه‌ای را انتخاب کنید که راحتی و اطمینان بیشتری برای دخترتان فراهم می‌کند.

مای‌لیدی مکسی Semithick

سوپر پد مای‌لیدی

قدرت جذب خیلی خیلی زیاد
سایز خیلی خیلی بزرگ (XXL)
پشت ۵۰ درصد پهن‌تر

بخوانید و بیشتر بدانید

آنچه باید درباره تجربه پریود و سلامت جسم و روان دخترتان بدانید را اینجا بخوانید.

اولین پریود؛ راهنمایی برای همراهی آگاهانه مادران

اولین پریود؛ تجربه‌ای فراتر از یک تغییر جسمی اولین پریود فقط شروع یک تغییر فیزیکی نیست؛ تجربه‌ای تازه است که می‌تواند احساسات، رفتار و نگاه دخترتان به خودش را تحت‌تأثیر قرار دهد. در PDF راهنمای بلوغ مای‌لیدی، درباره اولین پریود و راه‌های همراهی با دخترتان بیشتر بخوانید.

دانلود فایل

پاسخ سوال‌های پرتکرار را ببینید

پاسخ رایج‌ترین سوال‌ها درباره بلوغ و پریود را در این بخش بخوانید.

بله، در ماه‌های اول بعد از شروع پریود، به‌دلیل تنظیم نبودن چرخه قاعدگی ممکن است خونریزی‌ها نامنظم باشند و حتی گاهی در یک ماه بیش از یک بار اتفاق بیفتند. معمولاً با گذشت زمان، چرخه پریود منظم‌تر می‌شود.

برای کاهش درد پریود، استراحت، نوشیدن مایعات کافی، فعالیت بدنی سبک و استفاده از کیسه آب گرم می‌تواند کمک‌کننده باشد. برای تغییرات خلقی هم ایجاد محیطی آرام، خواب کافی و حمایت و همراهی با دخترتان مفید است.

بهتر است گفت‌وگو درباره پریود را قبل از شروع اولین پریود و با زبانی ساده و بدون ایجاد ترس یا خجالت شروع کنید. درباره تغییرات بدن، چرخه قاعدگی و نحوه استفاده از محصولات بهداشتی توضیح دهید

در سال‌های اول پس از اولین پریود، نامنظم بودن چرخه قاعدگی شایع است و معمولاً جای نگرانی ندارد. اما اگر فاصله بین پریودها خیلی طولانی شود، خونریزی بسیار شدید یا طولانی باشد، یا این بی‌نظمی ادامه‌دار باشد، بهتر است برای بررسی بیشتر با پزشک مشورت کنید.