با بی‌خوابی ناشی از استرس و اضطراب چه کنیم؟

بی‌خوابی و استرس از چالش‌های شایع افراد در این روزهاست که به‌شدت کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. اضطراب و اختلال خواب اغلب در یک چرخه معیوب…

علت دوبار پریود شدن در ماه چیست و چطور درمان می‌شود؟

دوبار پریود شدن در یک ماه یا پریود شدن به فاصله دو هفته می‌تواند برای بسیاری از زنان نگران‌کننده باشد، به‌ویژه اگر سیکل قاعدگی منظمی داشته باشند. برای…

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) را چطور درمان کنیم؟

اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) یک وضعیت روانی است که پس از تجربه یا مشاهده رویدادهای آسیب‌زا ایجاد می‌شود. این اختلال ممکن است زندگی روزمره فرد را…

چطور پولیپ رحم را درمان کنیم؟ آیا برداشتن پولیپ عوارض دارد؟

پولیپ رحم رشد غیرطبیعی بافت در لایه داخلی رحم است که برای بسیاری از زنان نگرانی ایجاد می‌کند. آگاهی از این بیماری شایع می‌تواند به تشخیص و درمان…

سندروم ایمپاستر؛ از احساس دغلکاری تا علائم خودویرانگری

سندرم ایمپاستر یا نشانگان خودویرانگری، پدیده‌ای روانی است که می‌تواند اعتمادبه‌نفس افراد به ویژه زنان را تضعیف کند و باعث ایجاد اضطراب در آنها شود. در این مقاله…

آنچه باید درباره بیماری هموفیلی و درمان آن بدانیم

وقتی اسم بیماری هموفیلی را می‌شنویم، اغلب آن را بیماری‌ای مخصوص مردان می‌دانیم. اما واقعیت این است که هموفیلی در زنان هم بروز پیدا می‌کند و گاهی علائم…

بوی بد واژن نشانه کدام بیماری‌‌ها است؟

بوی بد واژن موضوعی است که شاید صحبت درباره‌ آن راحت نباشد اما دانستن علل و راه‌حل‌هایش می‌تواند خیال شما را راحت کند. در این مقاله، به صورت…

جوش پریودی چیست و پریود نامنظم چه تاثیری روی آن دارد؟

جوش پریودی، نوعی آکنه است که به دلیل تغییرات هورمونی در طول سیکل قاعدگی ایجاد می‌شود. این نوع جوش معمولاً در روزهای نزدیک به شروع پریود، به‌ویژه ۷…

سرطان دهانه رحم؛ درمان دارد یا خطرناک است؟

سرطان دهانه رحم چهارمین سرطان شایع در زنان سراسر جهان به‌شمار می‌رود که با آگاهی و مراقبت، می‌توان از این بیماری شایع پیشگیری یا آن را در مراحل…