تغییر در چرخه قاعدگی و پریود، در دوران بلوغ و سال‌های منتهی به یائسگی شایع‌تر است، اما اگر خانمی به‌خصوص در دوران جوانی، به‌طور مکرر به فاصله دو…
اگر به‌عنوان یک دختر هنوز اولین پریود خود را تجربه نکرده باشید، ممکن است سوالات زیادی در مورد آن برایتان پیش بیاید. سوالاتی مانند: اولین پریود چه زمانی…
در زمان پی‌ام‌اس (PMS) هنگامی که بدخلق شده‌اید، نفخ دارید و گرفتگی عضلات کلافه‌تان کرده، شاید موضوعی که می‌تواند تیر آخر را بزند، چیزی است که با نگاه…
نگران عقب افتادن پریود خود هستید، در حالی که می‌دانید باردار نیستید؟ اگر عادت به پریودهای منظم دارید، ممکن است این عقب افتادگی برایتان ناراحت و نگران کننده…
هر زنی با دیگری متفاوت است. این قضیه درمورد پریود آن‌ها هم صدق می‌کند. پریود بعضی از زنان بسیار منظم است. به طور میانگین اکثر زنان هر ۲۱…
بسیاری از زنان به خون‌ریزی که ماهانه برایشان اتفاق می‌افتد، پریود یا عادت ماهانه می‌گویند یا حتی از آن به‌عنوان قاعدگی هم یاد می‌کنند؛ در حالی که این…
پریود یا قاعدگی یک پدیده طبیعی است و هر خانمی آن را برای مدتی در زندگی‌اش تجربه می‌کند. بنابراین پریود شدن بخش منظمی از زندگی خانم‌ها است و…
به مرور زمان و با وجود تغییراتی که در سیستم بدنی نسل جدید اتفاق افتاده است، دخترتان احتمالا بین سنین ۱۰ تا ۱۶ سالگی اولین پریودش را تجربه…
پریود یک چرخه طبیعی در بدن خانم‌هاست. این چرخه طبیعی با خودش تغییراتی هم به همراه می‌آورد، مثل: درد پریود، حالات و تغییرات روحی مختصری که تجربه می‌کنیم…
برای داشتن سبک سلامت زندگی باید به سیگنال‌های مهم سلامتی و بدن توجه کرد، با کمک هرلایف می‌توانید موارد زیر را پایش و مدیریت کنید:
با افزایش آگاهی، شناخت و توجه به تمام جنبه‌های سلامت زندگی می‌توان تعادل را در زندگی و میان جسم و روح برقرار کرد، با کمک هرلایف موارد زیر در دسترس شما است:
با افزایش اطلاعات در مورد نحوه عملکرد بدن، هر فرد شناخت بهتری از خود و نحوه عملکرد بدنش خواهد داشت. هرلایف گزارش‌های زیر را به طور اختصاصی در اختیار شما قرار می‌دهد.
