طی سالهای اخیر روشهای مختلفی برای کنترل بارداری در زنان شکل گرفتهاند که هر کسی با توجه به وضعیت بدنی و شرایطی که دارد یکی از آنها را…
پریود
پریود شدن گاهی با دردهای مختلفی همراه است و این دردها بخش طبیعی چرخه قاعدگی زنان هستند. بیشتر زنان در این دورهها دردهایی را به صورت گرفتگی یا…
دوران پریود برای بسیاری از زنان با تغییرات هورمونی همراه است که میتواند روی سلامت و ظاهر پوست تأثیر بگذارد. با اینحال، خیالتان راحت! با کمی مراقبت از…
یائسگی مفهومی است که برای بسیاری از زنان بار منفی دارد و ممکن است زمانی که با آن مواجه میشوند دچار ناراحتی و حتی افسردگی شوند. قبل از…
بدن ما تحت تاثیر رفتار ماست. یکی از این رفتارهای موثر نوع تغذیه و برنامه غذایی روزانهای است که انتخاب میکنیم که روی سلامتی جسم و روح ما…
درد در دوران پریود، زندگی خانمها را تحت تاثیر خود قرار میدهد. بعضی از زنان گرفتگیهایی خفیف و سبک تجربه میکنند؛ در حالی که بعضی دیگر، دردهای شدیدی…
هر زنی در هر ماه و معمولا در یک تاریخ مشخصی پریود میشود. این تاریخ اما ممکن است همیشه مطابق برنامههای شما پیش نرود؛ دلایل زیادی مثل رفتن…
اگر بهعنوان یک دختر هنوز اولین پریود خود را تجربه نکرده باشید، ممکن است سوالات زیادی در مورد آن برایتان پیش بیاید. سوالاتی مانند: اولین پریود چه زمانی…
در زمان پیاماس (PMS) هنگامی که بدخلق شدهاید، نفخ دارید و گرفتگی عضلات کلافهتان کرده، شاید موضوعی که میتواند تیر آخر را بزند، چیزی است که با نگاه…